Personal Training: solo
Dein Körper ist Ausdruck deiner Persönlichkeit
Du hast eine oder mehrere „Baustellen“, die dich unter Druck setzen, schmerzen oder sogar deine Lebensqualität erheblich einschränken? Du steckst fest, hast vieles ausprobiert und kommst trotzdem nicht voran? Vielleicht hast du noch nicht den passenden Ansatz für dich gefunden. Oder dir fehlt die Motivation, Disziplin und Umsetzungswille?
Wo auch immer du gerade stehst – sei dir bitte bewusst, dass mit dir und deinem Körper nichts falsch ist. Alles, was du spürst, hat einen Grund, den wir zusammen erforschen können.
Mein 1:1 Coaching-Angebot ist eine Hilfe zur Selbsthilfe. Breit aufgestelltes Fachwissen und Kompetenzen gepaart mit Empathie, Tiefgang und Humor. Ich kann dich weder „anfixen“, noch etwas „wegmachen“. Es geht auch nicht darum, dich in irgendeiner Form zu korrigieren oder zu optimieren. Stattdessen schauen wir uns dein Anliegen offen, neugierig und im Gesamtkontext an: Wo kommt es her, wie macht es sich bemerkbar, was macht es mit dir. Wir finden dann zusammen heraus, wie wir uns am besten darum kümmern.
In einem ersten Schritt schauen wir, ob wir zusammenpassen. Dazu biete ich dir ein kostenloses, unverbindliches Kennenlern-Gespräch über Zoom an. Nutze bitte das Kontaktformular oder schicke mir eine E-Mail an elitsa@gyroart.de, um einen Termin mit mir zu vereinbaren.
Wenn wir uns für eine Zusammenarbeit entscheiden, besprechen wir, welches Coaching-Angebot am besten für dich passt. Du findest meine aktuellen Coaching-Pakete inkl. Preise im nächsten Textabschnitt (Dropdown-Menü).